Psicoterapia para adultos

A psicoterapia é indicada para aqueles que buscam:

Compreender e superar sofrimentos emocionais: Ansiedade, depressão, fobias, traumas, baixa autoestima, problemas de relacionamento, entre outros.
Desenvolver autoconhecimento: Ampliar a compreensão de si mesmo, seus pensamentos, emoções e comportamentos.
Melhorar suas relações interpessoais: Construir relações mais saudáveis com familiares, amigos, parceiros amorosos e colegas de trabalho.
Encontrar significado na vida: Explorar seus valores, motivações e objetivos para construir uma vida mais autêntica e significativa.

E como funciona?

A terapia geralmente ocorre uma ou duas vezes por semana, com duração de 50 minutos a 1 hora.

A duração da terapia varia de acordo com as necessidades de cada indivíduo, dependendo da complexidade dos problemas a serem trabalhados.

Lembre-se:

A psicoterapia é um processo que exige compromisso e dedicação