Psicoterapia para adolescentes

A adolescência é uma fase de transição entre a infância e a vida adulta, marcada por intensas mudanças e pelo processo de construção da própria identidade.

É nesse período que os adolescentes começam a criar suas próprias histórias de vida, ao mesmo tempo, em que precisam lidar com as narrativas e influências que os formaram. A psicoterapia, neste sentido, visa auxiliar o jovem a lidar com as complexas mudanças e desafios ocorridos nesta fase, promovendo o autoconhecimento e a saúde mental.

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Benefícios da psicoterapia para adolescentes

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• Aumento do autoconhecimento;

• Melhora na autoestima;

• Desenvolvimento de habilidades de comunicação e relacionamento;

• Maior capacidade de lidar com frustrações e conflitos;

• Redução de sintomas como ansiedade, depressão e comportamentos impulsivos;

• Maior autonomia e independência;

• Desenvolvimento de uma personalidade mais saudável.